Qui suis-je ?
Je suis Amélie.
praticienne en psycho-énergétique et facilitatrice de Breathwork – respiration
Mon approche combine le corps, les émotions et le mental pour t’aider à ressentir, comprendre et ajuster ton énergie au quotidien.
Elle s’inspire de la médecine traditionnelle chinoise et ses
5 mouvements — Bois, Feu, Terre, Métal, Eau — qui sont présents en chacun de nous.
Parfois, l’un domine ou se bloque, créant fatigue, stress ou confusion.
Avec des pratiques simples de respiration, mouvements et observation, je t’accompagne à harmoniser tes énergies et retrouver ton flow intérieur.
Les premiers pas
Tu veux comprendre ton énergie, mettre des mots sur ton fonctionnement et voir plus clair en toi ?
L’Energy Guide t’offre une lecture personnalisée de tes forces, de tes déséquilibres potentiels et des ajustements simples pour retrouver ton équilibre.
C’est la première étape pour mieux te connaître — en douceur.
Mon accompagnement
Je propose des soins personnalisés qui combinent diverses techniques de relaxation, d'équilibrage énergétique. Je t'offre une variété de formats pour expérimenter l'énergie sur tous les plans : physique, émotionnel, mental
Ateliers
Des pratiques collectives conçues pour (re)connecter son corps et son esprit, libérer les émotions bloquées et restaurer l'équilibre intérieur. : breathwork, yoga nidra, méditation guidée, relaxation
Retraites
Venez vivre une expérience immersive lors des retraites. L'occasion idéale de prendre du temps pour soi, se reconnecter à son essence et s'initier à des pratiques puissantes pour votre transformation
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Chaque séance est unique et adaptée à vos besoins spécifiques. Que ce soit pour soulager le stress, éliminer des douleurs chroniques, ou simplement pour un moment de bien-être.
Des mots pour t’accompagner
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Pour mettre de la lumière sur ce que tu vis, et t’aider à comprendre ce qui se passe en toi.
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